IMG_1519-2

 

 

 

 

 

 

Mijn favoriete drankje voor de winterochtenden:

Gember-Citroen shot

  • sap van 1 citroen
  • stuk geperste gemberwortel(ter grootte van een duimtopje)
  • 1 theelepel kurkuma (= geelwortel)
  • honing naar smaak
  • mespuntje peper ( voor de liefhebber)
  • groot glas warm water (niet te heet want dan gaan de enzymen in de honing kapot)
  • kaneel naar eigen smaak toevoegen

 

Dit drankje is echt een hele goede :

goede morgen  en het helpt je het griepseizoen zonder problemen door te komen.