Uncategorized

Je bent hier::/Uncategorized
­
25 11, 2018

Tieneryoga

By |25 november 2018|Uncategorized, Yoga|0 Comments

Donderdag 27 december geeft Sylvia een tiener yogales van 18.30 tot 19.30 uur. Deze les is voor tieners tot ongeveer 17 jaar. Als tiener heb je te maken met allerlei veranderingen en gevoelens, in jezelf maar ook thuis en op school. Yoga is een hele fijne manier om je goed te (blijven) voelen. Je krijgt [...]

30 12, 2017

Luchtmacht ( de kracht van ademhaling)

By |30 december 2017|speciale lessen, Uncategorized, Yoga|0 Comments

Luchtmacht ( de kracht van ademhaling) We doen het altijd en overal : Ademen Met de juiste ademhalingstechnieken bereik je meer dan gewoon je zuurstof naar binnen halen. Of we slapen of wakker zijn, nadenken hoeven we niet over het wel of niet ademen. We doen het gewoon en het gaat vanzelf. Echter hoe we [...]

26 12, 2017

Vlinders voelen

By |26 december 2017|speciale lessen, Uncategorized, Yoga|0 Comments

Hartstocht en onderbuikgevoel In deze les gaan we de verbinding leggen tussen het hoofd en het (buik)gevoel Het 2de chakra staat voor hartstocht, met name door de plek waar de chakra ligt, kun je je daar vast iets bij voorstellen. De tweede chakra staat voor het recht om te voelen. Hartstocht, liefde, vriendschap, dat zijn allemaal [...]

6 09, 2016

stofwisselingskracht

By |6 september 2016|Evenement, Persoonlijk, Uncategorized|0 Comments

Onderstaand bericht ongecensureerd geplaatst. Tjits is een van mijn yogi's die jullie aandacht wil vragen:   Lieve Yoga collega’s, Ik zit al enige jaren bij Jolanda op Yoga en sommige zullen mij kennen maar een heleboel ook niet. ik heet Tjits Munneke en had 3 kleindochters, je leest het goed “had” want onze jongste kleindochter Naomi [...]

20 01, 2016

Einde van het diëten

By |20 januari 2016|Tips, Uncategorized|0 Comments

Stop met Diëten…….het Helpt Niet. Ja, je hebt gelijk . Het is een vreemde uitspraak. Toch ben ik serieus. Er zijn duizenden boeken, honderden week- en maandbladen en talloze blogs vol geschreven over dit of dat dieet. En laten we nu eerlijk wezen. Heeft het geholpen? Ik vind van niet. Het aantal mensen met gewichtsproblemen [...]