speciale lessen

Je bent hier::/speciale lessen
­
30 09, 2020

Aanpassingen in het rooster.

By |30 september 2020|speciale lessen, Yoga|0 Comments

Lieve Yogi's en Yogini's nu we weer opgestart zijn en er nog een steeds een zekere mate van onzekerheid is door het corona virus  hebben we besloten om het lesrooster wekelijks te updaten en dat ook op de website in het rooster te verwerken. Daarmee zijn de blokjes van 12 lessen vervallen omdat we nu [...]

27 09, 2020

Omarm de herfst- thema les

By |27 september 2020|speciale lessen, Yoga|0 Comments

Omarm de herfst. Herfst: een tijd waarin het gaat over een combinatie van kracht en inkeer in jezelf. Het is een tijd van voorbereiding, je maakt je gereed  voor de winter, het seizoen van vernieuwing. In de herfst heeft de tijd een andere werking dan tijdens de zomer. Het is nu tijd om de balans op [...]

30 06, 2020

Mindfulness training door Astrid Willemsen

By |30 juni 2020|Meditatie, speciale lessen, Tips|0 Comments

Mindfulness training. In september start Astrid Willemsen weer met het geven van 8-weekse Mindfulness trainingen in onze yogaruimte. Als jij wilt weten wat Mindfulness precies inhoudt en hoe je er in het dagelijks leven profijt van kunt hebben, schrijf je dan in voor één van de gratis introductielessen "Kennismaken met Mindfulness" Meer informatie en het [...]

15 07, 2019

zondagochtend meditatie

By |15 juli 2019|Evenement, Meditatie, speciale lessen, Yoga|0 Comments

Zondagochtend Meditatie met Janmayoga We gaan deze keer: “Zwandelen” zondag 11 augustus starten we om 09.00 uur. Verzamelen en vertrek in Almen op het pleintje bij de kerk. Aanmelden via de mail: Janmayoga@gmail.com Er zijn aan deze les geen kosten verbonden.

15 07, 2019

Neem eens een bosbad samen met mij

By |15 juli 2019|Evenement, Meditatie, speciale lessen, Yoga|0 Comments

Neem eens een bosbad samen met mij. Dit was mijn uitnodigingstekst. Afgelopen zondag 14 July hebben we samen met een groep Yogi's een heerlijk  bosbad genomen naar het voorbeeld van Shinrin yoku . Het is bekend dat de natuur een rustgevende werking heeft op je lichaam, op je geest en stressverlagend werkt. In Japan hebben ze hier een [...]