Persoonlijk

Je bent hier::/Persoonlijk
­
5 08, 2019

Dromen en doen

By |5 augustus 2019|Persoonlijk, Yoga|0 Comments

Na een mooie tijd van rust starten we met nieuwe energie . Vakantietijd , zomertijd , nadenktijd , herbezinningstijd. Bij mij gaat altijd in deze periode de reflectieperiode van start en gaan mijn gedachten terug naar wat ik de afgelopen jaren heb gedaan en wat ik graag wil in de aanstaande periode. Dit denkproces zorgt [...]

20 07, 2019

schoolvakanties zijn begonnen

By |20 juli 2019|Persoonlijk|0 Comments

Lieve Yogi's en Yogini's Vakantie. Voor velen is de vakantie nu echt begonnen, de scholen zijn dicht, diploma's uitgereikt, rapporten meegegeven en voor menigeen is er nu een periode van (uit) rusten aangebroken. Lekker even het zalige niets hoeven, luieren, lummelen, beetje voor je uit staren of eindelijk eens dat goede boek uitlezen. Tijd voor [...]

11 03, 2019

Namasté

By |11 maart 2019|Persoonlijk, Yoga|0 Comments

Namasté heeft niet direct iets met yoga te maken. Het wordt van oorsprong in India gebruikt en komt uit de Veda’s (de oudste en meest heilige geschriften uit het Hindoeïsme). Een directe vertaling blijkt lastig te zijn, in alle delen van de wereld waar het gebruikt wordt, kom je verschillende interpretaties en vertalingen tegen. In [...]

3 08, 2018

Veranderende kleine stapjes door yoga gewoontes

By |3 augustus 2018|Oefeningen, Persoonlijk|0 Comments

Kleine veranderingen in je dagelijkse patroon om je naar verdere harmonie te brengen. Begin eens elke dag met een koude douche. Het doet wonderen, je weerstand zal verbeteren, het versterkt je huid en verbetert de bloedcirculatie. Warm -lauw-water: Drink gedurende de dag kleine slokjes ( zo warm mogelijk) water. Heet/warm water is een wondermiddel. Het [...]

18 07, 2018

herfst-winter 2018

By |18 juli 2018|Persoonlijk|0 Comments

Lieve Yogi's en Yogini's, Voor een aantal zit de vakantie er al op maar voor velen staat deze periode van rust en het grote genieten nog voor de deur. Wij zijn al weer aan het werk geweest en hebben voor jullie het nieuwe rooster al gemaakt. De reguliere lessen gaan weer van start vanaf 10 [...]