Meditatie

Je bent hier::/Meditatie
­
2 02, 2015

21 dagen Meditatie – dag 5

By |2 februari 2015|Meditatie|1 Comment

Dag 5 van onze 21 dagen meditatie. Vandaag (dinsdag) staat in het teken van: Ik ben liefde De ondersteunende mantra: Aham Prema Gedurende de meditatie en de rest van de dag dag focus ik elke keer weer op het centrum van de borst, beter bekend als het hartchakra. Dat mijn liefde  in de wereld om [...]

1 02, 2015

21 dagen Meditatie – dag 4

By |1 februari 2015|Meditatie|1 Comment

Dag 4 van onze 21 dagen meditatie. Maandag, ik hoop dat er inmiddels stilte is ontstaan. Stilte is de deur naar je binnenwereld. Na de eerste confrontatie met een wirwar aan gedachten zul je zachtjes aan in een rustiger vaarwater komen en kunnen onderscheiden wat de aanleiding is voor de gedachtengang die je volgt. Je zult [...]

31 01, 2015

stilte

By |31 januari 2015|Meditatie|1 Comment

Over stilte Je kunt je leven vergelijken met een fles met zand die steeds heen en weer bewogen wordt. In de hectiek van elke dag word je ‘troebel’ en ben je niet altijd meer in staat om duidelijk te zien of heldere beslissingen te nemen. De les van de fles is heel eenvoudig. Zet een [...]

31 01, 2015

21 dagen Meditatie – dag 3

By |31 januari 2015|Meditatie|3 Comments

Vandaag dag 3 van onze 21 dagen meditatie: De dag van het nieuwe begin. Verzoek via de mantra 'Ohm gum ganapateyei namaha' om alle energetische obstakels weg te nemen op onze reis in de mantras en meditatie.   Namaste Jolanda

30 01, 2015

21 dagen Meditatie – dag 2

By |30 januari 2015|Meditatie|5 Comments

Vandaag dag 2 van onze 21 dagen meditatie: Innerlijke vrede is het thema van vandaag. Ohm Shanti Ohm is een zeer toepasselijke mantra. De geluiden bij deze mantra verlichten je dag en leiden je naar innerlijke vrede en rust. Luister naar deze mantra en laat hem toe in je innerlijke zijn. Namaste Jolanda