Massage

Swedana = stoomtherapie Swedana ofwel zweettherapie met behulp van een zweetkist is een reinigingstherapie waarbij de afvalstoffen door warmte opgelost worden.De swedana volgt na de ayurvedische massage. Over het algemeen kunnen stijfheid, een gevoel van zwaarte (opeenhoping van afvalstoffen) en kouwelijkheid er goed mee behandeld worden.Transpiratie wordt gezien als een mala (afvalstof) van het vetweefsel. [...]

Ayurvedische massage Het doel van een Ayurvedische massage is welbevinden creëren, zowel lichamelijk als mentaal. De Ayurvedische massage vermindert klachten, heeft een pijnverlichtend effect en draagt bij tot het in balans brengen van het zenuw- en hormoonstelsel. De massage stimuleert de bloedsomloop, bevordert de afvoer van afvalstoffen maar ook wordt de eigen geneeskracht van het [...]