Relax experience.
Nieuw: De Relax experience. Janma Yoga introduceert de relax experience. Een combinatie van Meditatieve klanken, Yoga Nidra, handmassage en een uur ontspannen in een luilakhangmat. Yoga Nidra is de naam van een oefening ,een [...]
Stoelmassage
Massage is naast yoga een van mijn passies. Het geven van een Shiatsu massage behandeling (op een massagestoel) geeft de ontvanger rust en ontspanning en brengt meer evenwicht in je lichaam. Het is een korte [...]
Van zomer naar herfst
Lieve yogi's en yogini's In de herfst neemt het zonlicht af en worden de dagen merkbaar korter. We bevinden ons in een transitie van buiten naar binnen, van warmte naar kou en van licht naar [...]
Veranderende kleine stapjes door yoga gewoontes
Kleine veranderingen in je dagelijkse patroon om je naar verdere harmonie te brengen. Begin eens elke dag met een koude douche. Het doet wonderen, je weerstand zal verbeteren, het versterkt je huid en verbetert de [...]
Start nieuwe seizoen
Lieve Yogi's en Yogini's, terwijl de zomerse temperaturen nog immer hoog tot zeer hoog zijn is de agenda voor de herfst/winter 2018 weer gereed en zichtbaar op de website. Probeer te genieten van de zomerse [...]
Spanje retreat 2019
Lieve mensen, het is bijna onwerkelijk maar het retreat 2019 is volgeboekt. Kort nadat we het publiceerden op de website zijn alle plaatsen in beide weken geboekt. Voor ons natuurlijk geweldig om te ervaren dat [...]
Zomerlessen deel 2
De afgelopen zomerlessen hebben we volgens het thema ademhaling gewerkt. Elke week heb ik een andere ademhalingstechniek toegepast en een daarbij behorende mantra. In het vorige blog heb ik de eerste vijf weken aan jullie [...]
Yoga retreat 2019
Yoga retreat spanje 2019 Wij organiseren de retreat in Spanje nu voor de vierde keer en wij krijgen er steeds meer plezier in. Ook elke keer hebben we het geluk dat wij voldoende mensen met [...]
Zomerlessen
De afgelopen zomerlessen hebben we volgens het thema ademhaling gewerkt. Elke week heb ik een andere ademhalingstechniek toegepast en een daarbij behorende mantra. Zo hebben we als eerste de vuurademhaling behandeld in combinatie met [...]
herfst-winter 2018
Lieve Yogi's en Yogini's, Voor een aantal zit de vakantie er al op maar voor velen staat deze periode van rust en het grote genieten nog voor de deur. Wij zijn al weer aan het [...]