speciale les : Meditatie met (ont)spannende geluiden
Speciale les: Meditatie met (ont)spannende geluiden Een meditatiemoment voor jezelf van 75 minuten onder begeleiding van Jolanda en de heerlijk diep ontspannende geluiden van de grote gong, klankschalen, windgong, een ocean drum of een rainmaker. [...]
Een nieuwe start een groots avontuur: we gaan het gewoon doen
Er is een moment waarop we het verstand op nul zetten en gewoon van de duikplank springen omdat we weten dat we goed kunnen zwemmen. Zo voelt het nu ook nu we hernieuwd de yogalessen [...]
Janmayoga start weer op in september
Lieve Yogi's en Yogini's Wij zijn blij dat de regels voor sport per 1 juli worden versoepeld. Vanaf 1 July is het binnen - en buitensporten officieel weer toegestaan (onder voorwaarden en condities.) Spelregels voor [...]
Mindfulness training door Astrid Willemsen
Mindfulness training. In september start Astrid Willemsen weer met het geven van 8-weekse Mindfulness trainingen in onze yogaruimte. Als jij wilt weten wat Mindfulness precies inhoudt en hoe je er in het dagelijks leven profijt [...]
Verjaardag , Jolanda 60 jaar
Lieve Yogis en Yogini's wat was het een feest. Al die lieve berichtjes ( via whatsapp/via de mail/ sms) ,de leuke kaarten , voordeurcadeau-tjes en mooie bloemen. Jullie hebben mijn verjaardag extra kleur gegeven. Wat [...]
Yoga en de Corona maatregelen
Wij hebben de yogaruimte aangepast aan de nieuwe 1,5 meter maatschappij. Als de maatregelen worden opgeheven en er mag weer les gegeven worden zijn wij er klaar voor. Tussen de yogamatten 1,5 meter ruimte en [...]
een frisse neus halen
Volgens de maatregelen van het RIVM mogen we even naar buiten om een frisse neus te halen. Heerlijk even ontsnappen aan de "binnen" routine. Maak een korte wandeling vlak bij huis. er zijn zoveel mooie [...]
Corona virus
corona De in Nederland afgekondigde maatregelen tref je onderstaand nog eens een keer aan. Lieve mensen laten we verstandig zijn en ons hier allemaal aan houden. Het Corona virus kan ook jullie treffen... [...]
Het Corona virus
Misschien ten overvloede maar toch nog een keer de Symptomen COVID-19 De symptomen van het nieuwe coronavirus zijn divers. Sommige mensen lijken er amper iets van de merken. Anderen worden ernstig ziek. De incubatietijd, de [...]
zondagochtend meditatie
Zondagochtend Meditatie met Janmayoga We gaan deze keer: “Zwandelen” zondag 11 augustus starten we om 09.00 uur. Verzamelen en vertrek in Almen op het pleintje bij de kerk. Aanmelden via de mail: Janmayoga@gmail.com Er zijn [...]