Na een mooie tijd van rust starten we met nieuwe energie . Vakantietijd , zomertijd , nadenktijd , herbezinningstijd. Bij mij gaat altijd in deze periode de reflectieperiode van start en gaan mijn gedachten terug naar wat ik de afgelopen jaren heb gedaan en wat ik graag wil in de aanstaande periode. Dit denkproces zorgt [...]
Lieve Yogi's en Yogini's, terwijl de vakanties nog maar net zijn begonnen heb ik de nieuwe agenda voor het komende najaar weer in elkaar gezet. De data en tijden zijn weer te vinden in het rooster. Wij gaan weer beginnen op maandag 2 september en ik hoop jullie allen weer in een goede gezondheid terug [...]
Lieve Yogi's en Yogini's Vakantie. Voor velen is de vakantie nu echt begonnen, de scholen zijn dicht, diploma's uitgereikt, rapporten meegegeven en voor menigeen is er nu een periode van (uit) rusten aangebroken. Lekker even het zalige niets hoeven, luieren, lummelen, beetje voor je uit staren of eindelijk eens dat goede boek uitlezen. Tijd voor [...]
Zondagochtend Meditatie met Janmayoga We gaan deze keer: “Zwandelen” zondag 11 augustus starten we om 09.00 uur. Verzamelen en vertrek in Almen op het pleintje bij de kerk. Aanmelden via de mail: Janmayoga@gmail.com Er zijn aan deze les geen kosten verbonden.
Neem eens een bosbad samen met mij. Dit was mijn uitnodigingstekst. Afgelopen zondag 14 July hebben we samen met een groep Yogi's een heerlijk bosbad genomen naar het voorbeeld van Shinrin yoku . Het is bekend dat de natuur een rustgevende werking heeft op je lichaam, op je geest en stressverlagend werkt. In Japan hebben ze hier een [...]