IMG_1590Vandaag dag 21. De laatste dag van van onze 21 dagen meditatie.

Meditatie is de enige activiteit die niet gericht is om ergens anders te komen maar die je gewoon laat beseffen waar je al bent.

Ik hoop dat jullie bovenstaand hebben ervaren en ondervonden gedurende de afgelopen cyclus van 21 dagen. Wij zijn samen op verschillende momenten en plaatsen teruggekeerd in onszelf. Terug naar onze innerlijke rust en ruimte.

De afgelopen dagen waren mooie momenten om van afstand naar je eigen denken te kijken. Om op die momenten in het hier en nu te zijn. Hopelijk heb je ook enige mildheid naar jezelf ervaren, ontdekt. Zoals je gemerkt zult hebben kun je de regisseur van je eigen leven zijn.

Probeer dagelijks je meditatiemoment te nemen om het een onderdeel te laten worden van je normale levensritme.

Namaste

Jolanda