Vandaag dag 2 van onze 21 dagen meditatie:
Innerlijke vrede is het thema van vandaag.
Ohm Shanti Ohm is een zeer toepasselijke mantra. De geluiden bij deze mantra verlichten je dag en leiden je naar innerlijke vrede en rust.
Luister naar deze mantra en laat hem toe in je innerlijke zijn.
Namaste
Jolanda
Vroeg opgestaan en om half 7 begonnen met mediteren. (dat is héééél anders)
De prikkels in mijn hoofd zijn zo vroeg al net zo erg aanwezig als overdag.
Nu lekker een bakkie thee en wat te eten…….., jammie!
En dit was dus dag 2 van de meditatie.
Warme groet allemaal,
Roswitha
Ik ben iets later gaan zitten dan jij Roswitha, tegen half 10 was ik zover. Jouw tip van gisteren heb ik opgezocht, alleen is dat voor mijn niet de ideale muziek om bij te mediteren. Het was me te druk, ik heb deze mantra opgezet: http://youtu.be/MOlZlXn0KT8 Daar ging het prima mee.
Fijne dag!
ps: leg me dit even uit, om 6:30 uur heb je gemediteerd en jouw berichtje is om 6:05 uur is geplaatst? Ben je nu al verlicht ; )
Ik zie het al, de tijd in deze blig klopt niet. Het is nu 14:57 uur.
Jolanda, zit je al in de zomertijd? : )
Zal ook wel weer niet hé, echt iets voor Jolanda om de tijd niet goed te zetten.
Wel jammer dat ik nu toch nog niet verlicht ben 🙂
Moet nog maar even door blijven gaan met mediteren 🙂
Hihi